Hier finden Sie mich:
Achtsamkeitsseminar - Relax & Restart
Ein Tag wie ein Kurzurlaub
Gönnen Sie sich einen Tag
...an dem Sie mal nicht müssen müssen
...an dem nur Sie im Zentrum Ihrer Aufmerksamkeit stehen
...an dem Sie endlich mal zur Ruhe kommen
...an dem Sie Ihre natürlichen Energieressourcen reaktivieren
...an dem Sie neu durchstarten
Inhalte:
- Erleben Sie verschiedene Methoden der absoluten Tiefenentspannung
- Erlernen Sie die Kunst des langen Atems
- Erspüren Sie die vitalisierende Kraft des Lachens
- Entschlüsseln Sie die Macht der Gedanken
- Erlangen Sie frische Impulse durch effektiven Erfahrungsaustausch
- Erfahren Sie Zeit
- Entdecken Sie ihre eigenen Energiequellen
Ziele:
- Nachhaltige Ruhe und Gelassenheit
- Frische Energie und Kraft
- Neue Impulse für eine gesunde Lebensbalance
- Methoden des "Kurzzeit-Refreshings" im Alltag
Eine Erinnerung an einen wunderbaren Tag
Veranstaltungsdetails
Tagesseminar
Für Gruppen bis max 12 Teilnehmer möglich
In Ihrem Hause, oder in Kleingruppen in einen meiner Workshops
Druckversion 
Diese Seite weiterempfehlen 